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你好，這叫腸鳴，每個人都有的，不是胎動。懷孕四個多月開始有輕微的胎動，表現(xiàn)為類似于血管跳動的搏動感，五個多月后會有明顯蠕動感，和腸鳴不一樣的。如果你懷孕時間還短就不用刻意追求胎動，按時檢查，只要寶寶發(fā)育正常就可以放心了。

四個半月的孕婦胎動為何時而頻繁時而不頻繁？該怎么辦？

導(dǎo)讀：胎動問題、肚臍眼疼痛問題、胯骨疼問題、胃口不好問題、消化不良問題、便秘問題題主提出的問題不只一個方面，但都是正常的，我們逐個來分析一下。

胎動時而頻繁時而不頻繁胎動是有規(guī)律的，在晚上最頻繁，早上的頻繁程度僅次于晚上，白天不頻繁。在吃飽飯后、洗澡后、聽音樂時，胎兒會感受到孕媽媽身體發(fā)生的變化，也會胎動頻繁。

所以，注意觀察胎動頻繁是不是出現(xiàn)在上述情況時，如果是，就不要擔(dān)心。胎兒也需要休息，一天要睡20多個小時，沒有那么多精力胎動的。

肚臍眼疼痛4個半月時，子宮已經(jīng)像個小西瓜那么大了。子宮增大，會撐大肚皮。肚臍眼周圍的皮膚時最嬌嫩的，當(dāng)被拉伸后會感到疼痛。這也有可能是長妊娠紋的征兆，要注意涂抹點(diǎn)橄欖油緩解不適。

胯骨疼痛4個半月時，胎兒的骨骼開始發(fā)育，需要吸收更多的鈣質(zhì)。如果孕媽媽沒有及時補(bǔ)鈣，會優(yōu)先供應(yīng)給胎兒，自己就會缺鈣。缺鈣的表現(xiàn)之一就是胯骨疼痛，這提示該補(bǔ)鈣了。

補(bǔ)鈣可以吃鈣片，這是最見效的。平時注意飲食補(bǔ)鈣，牛奶、豆制品、綠葉蔬菜、帶骨的小魚、蝦皮等都是很好的高鈣食品。

胃口不好胃口不好也很正常。有一部分媽媽在3個月之后，身體會有好轉(zhuǎn)，胃口會增加。但是還有有些媽媽胃口不能恢復(fù)，這和個人體質(zhì)有關(guān)系。

我懷二寶的時候也是這樣，胃口不好，一直持續(xù)到生孩子的那一天，生完孩子立馬好了。整個孕期一直口苦，吃飯后有金屬味道，飯量一直很小。不過胎兒是不受影響的。

消化不良（感覺食物一直在食道） 消化不良也很正常，身體中的激素水平畢竟是比較高的。激素釋放到腸道的平滑肌，使食物蠕動減慢，消化能力會減弱。子宮增大后，肚子逐漸往上長，會擠壓腸胃，使腸胃變小，也會影響消化功能。

這兩個原因會讓食物消化不良，很正常。要做的就是少量多餐。平時帶點(diǎn)食物在身邊，餓了就吃。

便秘 便秘也是困擾很多孕婦的難題。因?yàn)樵衅诨顒恿繙p少、膳食纖維攝入不足的話，會有便秘情況。

平時注意多吃一些綠葉蔬菜，多喝白開水，進(jìn)行一些力所能及的運(yùn)動，讓腸道蠕動起來，便秘的問題會迎刃而解。

總之，孕媽媽的感覺是正常的，說明孕情很穩(wěn)定，胎兒很健康。放心吧！

你在孕期有什么不舒服的感覺呢？一起來聊聊吧！

新晉二胎寶媽，曾經(jīng)叱咤職場的Career Hero，頭條青云計(jì)劃獲獎?wù)撸@多平臺原創(chuàng)邀約。家有凝寶被派遣赴美文化交流。與萬千媽媽分享育兒經(jīng)驗(yàn)，關(guān)注我，獲取更多育兒知識。