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Linhai Huipu中學(xué)在校園活動(dòng)中啟動(dòng)了心理學(xué)家

與心理專家合作

共同保護(hù)學(xué)生的未來

心理健康

心理健康講座

為了進(jìn)一步推廣心理健康知識(shí)，改善教師和學(xué)生對(duì)心理健康的科學(xué)理解，指導(dǎo)學(xué)生對(duì)生活形成健康，樂觀和積極的態(tài)度，改善教師和學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，并促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。我們的學(xué)校特別邀請(qǐng)心理專家陳·尤恩（Chen Yuanling）到校園，并為教師和學(xué)生帶來了題為“如何應(yīng)對(duì)心理壓力”的特殊講座。

專家資料

問：

如何應(yīng)對(duì)心理壓力

導(dǎo)演陳·尤恩林（Chen Yuanling）指導(dǎo)學(xué)生通過有趣的壓力測(cè)試注意他們的心理壓力和健康狀況。他對(duì)過度心理壓力的主要表現(xiàn)，心理壓力的原因以及如何有效應(yīng)對(duì)心理壓力做出了深入且易于理解的解釋。通過生動(dòng)的案例和哲學(xué)故事，學(xué)生可以正確理解壓力，理解壓力反應(yīng)的三個(gè)主要定律，并掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。最后，導(dǎo)演陳提醒學(xué)生，當(dāng)過度的心理壓力超過調(diào)節(jié)一個(gè)人自我調(diào)節(jié)的能力時(shí)，他們可以向?qū)I(yè)心理學(xué)家尋求幫助。

學(xué)校心理健康教育是學(xué)校工作的重要組成部分，也是學(xué)校實(shí)施培養(yǎng)道德和培養(yǎng)人的基本任務(wù)的重要基石。我們的學(xué)校一直非常重視學(xué)生的心理健康教育，配備了全職心理老師和多個(gè)心理功能室臨海回浦中學(xué)，開放了常規(guī)的心理健康課程，并進(jìn)行了各種心理健康教育活動(dòng)。這位“進(jìn)入校園活動(dòng)的心理專家”使用了專家資源來提高學(xué)校心理健康教育工作的專業(yè)水平，并為學(xué)校的心理教育工作增加了力量，從而更好地促進(jìn)了學(xué)生的精神成長(zhǎng)，并為實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康發(fā)展提供了保證。

公共福利幫助渠道

01

迷你計(jì)劃“ Linhai Spirit Station”

在微信或支付寶上搜索“ Linhai Spirit Station”，旨在為公眾提供全面的心理健康服務(wù)。該計(jì)劃涵蓋了服務(wù)內(nèi)容臨海回浦中學(xué)，例如專家約會(huì)，免費(fèi)咨詢，心理評(píng)估，心理壓力，活動(dòng)預(yù)覽，案例審查，心理健康教育等。它也可以與心理專業(yè)醫(yī)院聯(lián)系起來，以享受更多專業(yè)的心理健康服務(wù)。您可以使用微信，支付寶或智格來掃描要輸入的代碼。

02

“ 12355”網(wǎng)校頭條，“ 96525”心理熱線

這兩種心理服務(wù)熱線每天24小時(shí)手動(dòng)回答，并且全年都是。他們提供及時(shí)，耐心和自由的心理咨詢服務(wù)，在遇到霧氣時(shí)為全市的年輕人和兒童提供了燈光。老師，學(xué)生或有需要的父母可以稱呼“ 12355”或“ 96525”，呼叫者的信息將嚴(yán)格保密。

除了以上由Linhai City提供的兩個(gè)心理服務(wù)渠道外，學(xué)生或父母還可以通過班級(jí)老師的輔導(dǎo)來預(yù)約學(xué)校心理咨詢中心的全日制和兼職心理老師。學(xué)校心理咨詢室的電話號(hào)碼：-85380015。

結(jié)尾